somatski portal
Prostor za praksu u vlastitom ritmu
Ako želiš nastaviti s praksom i između susreta, portal je mjesto gdje imaš sve na jednom mjestu. Snimke, vježbe i programi koje možeš koristiti kada ti odgovara.
Što je unutar portala
Uvod u somatiku
Osnovne somatske vježbe za početak prakse.
Disanje
Respiratorne somatske vježbe.
Jutarnja praksa
Više od 40 vođenih jutarnjih praksi za početak dana.
Mjesečni Q&A
Prostor za pitanja i dodatnu podršku.
Kako koristiti portal?
Možeš birati:
- kratku praksu
- pojedinu vježbu
- ili program koji želiš proći u kontinuitetu
Ne trebaš raditi sve.
Važniji je kontinuitet nego količina.
Pristup portalu
mjesečni pristup
19
00
€
Mjesec -
Vođene somatske prakse
-
Program disanja
-
Mjesečni online Q&A susret
Pristupi portalu
Pristup dobivaš odmah nakon registracije. Možeš otkazati u bilo kojem trenutku.