Uvod u Somatiku

Otkrij moć somatike – put prema smanjenju napetosti i bolova

Ovaj sažeti program uključuje dvije jednostavne, ali moćne somatske vježbe koje vam pomažu povezati se s tijelom, osloboditi napetost i povećati svjesnost. Kroz praktične upute, naučit ćete kako usporiti, osjetiti i uravnotežiti svoje fizičko i emocionalno stanje.